Vous en avez assez de courir partout, de voir le désordre s’accumuler, et de vous demander comment d’autres mamans arrivent à gérer tout ça sans avoir l’air complètement épuisées ? Je vous rassure tout de suite : elles ne possèdent pas de super-pouvoirs ni de pouvoir magique (elle ne sont pas plus que vous allées à Poudlard) ! En réalité, beaucoup ont adopté des méthodes qui les aident à gérer leur quotidien sans (trop) se prendre la tête, et l’une des plus populaires est la méthode FlyLady.
La méthode FlyLady, c’est un petit coup de pouce pour toutes celles qui aspirent à une maison organisée sans pour autant passer des heures à tout récurer.
L’objectif ? Prendre soin de son espace, mais aussi de soi, sans se sentir submergée.
Avec cette méthode, pas question de viser la perfection ; il s’agit de créer des routines simples et d’avancer à petits pas.
Vous rêvez d’un quotidien où vous ne perdez pas votre temps à chercher des objets ou à courir partout pour tout ranger ? La méthode FlyLady pourrait être votre nouvelle meilleure amie dans cette quête d’une vie plus sereine et moins stressante
Alléchant sur le papier… … ou pas ? Car tout n’est pas non plus parfait dans cette méthode, et elle n’est pas forcément adaptée à tous les styles de vie. On va voir ça plus loin.
Mais tout d’abord, un peu d’histoire pour bien comprendre de quoi on parle
Origine et principes de la méthode FlyLady
La méthode FlyLady, c’est l’histoire de Marla Cilley, une maman américaine qui s’est retrouvée submergée par le désordre et la charge mentale… Comme moi il y a quelques années 😅, et comme vous sans doute aujourd’hui si vous lisez ceci ! 😉
Face à ce quotidien pesant, elle a mis au point une méthode d’organisation progressive pour reprendre le contrôle. Elle a a ensuite partagé tout ça son site web, FlyLady.net, et dans ses livres comme Entretiens avec mon évier . Son surnom de “FlyLady” fait référence à son amour pour la pêche à la mouche (“fly fishing”), mais il est rapidement devenu un symbole d’une approche qui aide les mamans à « voler » vers une vie plus sereine.
Les fondamentaux de FlyLady sont simples : il s’agit de désencombrer, de créer des routines et de se donner la permission d’avancer à petits pas, sans se laisser paralyser par la perfection.
Marla encourage à instaurer de nouvelles habitudes, comme le simple fait de faire briller son évier chaque soir, ou de consacrer 15 minutes au désencombrement d’un espace chaque jour. Ces petits gestes quotidiens, au fil du temps, forment des routines qui rendent la maison plus facile à gérer.
Votre maison ne s’est pas encombrée ou salie en une journée. Donc ne comptez pas la remettre en ordre et la voir propre en une journée non plus
Marla cilley
Les étapes clés de la méthode FlyLady
La méthode FlyLady se base sur des étapes progressives qui permettent d’instaurer petit à petit un sentiment de contrôle et d’ordre dans la maison. Pas besoin de tout faire en une fois !
Le principe, c’est justement de casser ce grand ménage de printemps en petits morceaux, en les intégrant dans le quotidien. Voici les quatre étapes clés pour commencer en douceur :
1. Démarrer en douceur : faire briller l’évier
Dans le jargon FlyLady, “faire briller l’évier” est la première étape, incontournable, pour installer une routine d’organisation de la maison.
Cette action simple marque le début d’un cycle de nettoyage quotidien.
Pourquoi l’évier ? Parce que c’est un point central dans la cuisine, et un évier propre donne immédiatement une impression de fraîcheur et de propreté. Une fois cette habitude bien en place, elle vous donne une base solide pour passer aux étapes suivantes.
2. Les routines de base
La méthode encourage à structurer sa journée avec trois routines distinctes.
- La routine du matin peut inclure des actions simples comme faire le lit, et s’habiller. Mais aussi des actions plus costaud comme lancer des lessives ou nettoyer les WC.
- Celle de l’après-midi permet de “recharger” la maison en passant un coup de chiffon, en préparant le dîner, ou en repassant rapidement par la cuisine.
- Enfin, la routine du soir termine la journée en beauté : vider l’évier, préparer les vêtements pour le lendemain, et passer quelques minutes à ranger les “hotspots”.
L’idée, c’est de simplifier ces petites actions jusqu’à ce qu’elles deviennent des habitudes automatiques.
A cela s’ajoute une routine hebdomadaire, pour faire le tour complet de la maison dans un temps court et s’assurer que tout est toujours rangé et propre.
3. Le désencombrement progressif : 15 minutes par jour
FlyLady encourage également à prendre 15 minutes chaque jour pour désencombrer, surtout dans le défi initial qui met bien dans le bain, les “31 petits pas de bébé”.
L’objectif n’est pas de passer des heures à trier toute la maison, mais de réduire le fouillis en s’y attaquant petit à petit. En prenant cette habitude, vous vous débarrasserez progressivement des objets qui n’ont plus leur place chez vous – y compris dans des coins insoupçonnés !
Pour réaliser cela, Marla conseille de faire la “danse des 27 objets” (qu’elle appelle “27 fling boogie”) :
- Première étape : prendre un sac poubelle et courir dans la maison jusqu’à avoir mis 27 objets à jeter dans ce sac. Fermer le sac et le jeter : il ne faut surtout pas regarder dedans.
- Deuxième étape : prendre une grande boîte en carton et courir dans la maison jusqu’à avoir mis 27 objets à donner dans ce carton. Mettre le carton dans sa voiture pour l’amener sur le lieu du don.
4. Le nettoyage par zones : une maison bien segmentée
La méthode recommande aussi de diviser la maison en zones.
Les “missions de zone”
D’abord chaque semaine, l’objectif est de se concentrer sur une zone de la maison en particulier. Voilà la liste “officielle” des zones, à adapter à votre propre maison bien sûr :
- Zone 1 : Entrée, salle à manger
- Zone 2 : Cuisine
- Zone 3 : Salle de bain + une petite pièce (style chambre d’amis, bureau, chambres de enfants…)
- Zone 4 : Suite parentale (chambre, salle de bain, dressing)
- Zone 5 : Salon, salle de jeu
Le nettoyage est ainsi plus ciblé, et vous évitez le surmenage en vous attaquant à chaque espace petit à petit.
Les hotspots
Ensuite, les hotspots.
“C’est quoi ce truc” me direz-vous ? Mais si, mais si, vous les connaissez !
Vous savez, ce sont ces meubles ou coins de la maison qui se retrouvent comme par magie super encombrés le soir alors qu’ils étaient vides le matin.
Chez nous c’est typiquement la table basse du salon, mais c’est souvent aussi le petit meuble de l’entrée, le buffet à l’entrée de la salle à manger…
Ces hotspots donc, la méthode Flylady conseille de passer 2 minutes chaque jour à les remettre au propre, pour ne pas que tout s’agglutine là et commence à “contaminer” la pièce. ⏱
Moi par exemple c’est déjà effectivement dans ma routine de fin de soirée, c’est important. On éteint la télé et on remet les télécommandes dans la jolie petite boîte, et je fais du tri / du rangement sur la table basse du salon. Souvent c’est direction la chambre de mon fils pour ce qu’il a descendu et oublié de remonter, le trieur pour les courriers à traiter à la fin de la semaine, ou la poubelle. Et hop, une table basse satisfaisante le soir, et accueillante le lendemain matin ! 😍
Le “sauvetage de pièce”
Dans le même esprit que le hotspot, l’objectif est de faire un rangement flash de 5 minutes, montre en main, d’une pièce de la maison qui a pris une mauvaise tendance et commence à étouffer de bazar. Au hasard l’entrée ? 😅
Vous voulez connaître votre degré de charge mentale ?
Les 11 commandements de la méthode Flylady
La méthode Flylady s’appuie sur 11 règles fondamentales que voici:
- Ton évier propre et brillant tu garderas
- Tous les matins, tu t’habilleras, même lorsque point envie tu auras. Jamais tes chaussures à lacets tu n’oublieras
- Chaque jour, tes routines du matin et du soir tu pratiqueras
- Par ton ordinateur, distraire tu ne te laisseras point.
- Au fur et à mesure tu ramasseras. Ce que tu sortiras, dès que terminé tu rangeras
- Deux objectifs en même temps tu n’essaieras d’atteindre. Une chose à la fois.
- Pas plus que ce qu’en une heure tu pourras ranger tu ne sortiras
- Chaque jour, voire chaque matin et chaque soir, quelque chose rien que pour toi tu feras.
- Pour faire ton travail, aussi vite que possible tu iras. De plus de temps pour t’amuser ensuite tu bénéficieras
- Même lorsqu’aucune envie tu n’auras, tu souriras. C’est contagieux. D’être joyeux tu décideras et tu le seras
- De rire chaque jour, tu n’oublieras point. De toi tu prendras soin. Tu le mérites.
Les outils de la méthode Fly Lady
La méthode FlyLady ne se limite pas à des étapes et des routines. Elle repose également sur une série d’outils pratiques conçus pour faciliter l’organisation quotidienne. Ces outils, bien que simples, jouent un rôle clé pour aider à instaurer des habitudes durables et rendre le processus moins intimidant.
1. La minuterie
L’un des outils les plus emblématiques de FlyLady est la minuterie. En réglant un minuteur pour des sessions de 15 minutes, vous pouvez vous concentrer sur une tâche sans vous sentir submergée. ⏰
Que ce soit pour faire la vaisselle, ranger une pièce ou désencombrer un tiroir, cette approche permet de travailler par petites bouchées, ce qui rend les tâches moins accablantes.
De plus, le son de la minuterie qui s’arrête peut apporter un sentiment d’accomplissement, même pour les plus petites actions.
2. Le Control Journal : un point essentiel de la méthode flylady
Le Control Journal est un outil essentiel pour centraliser toutes vos informations d’organisation. 📓
En plus de noter vos routines et listes de tâches, ce journal peut également inclure des informations spécifiques à votre maison, comme les contacts d’urgence, les numéros de service, ou même vos repas préférés. Il sert à la fois de planificateur et de registre, facilitant la gestion de vos journées.
3. Les rappels et alertes
Les rappels et alertes, que ce soit via un agenda numérique ou une application dédiée, peuvent être d’une grande aide pour ne pas oublier vos routines quotidiennes. ⌚
Que vous utilisiez un calendrier en ligne ou un simple post-it sur le frigo, ces petits rappels visuels ou auditifs peuvent vous encourager à maintenir le cap, même lors des journées les plus chargées.
4. Les listes de tâches (to do lists)
Enfin, les listes de tâches sont un autre outil incontournable. Elles permettent de visualiser clairement ce qui doit être fait et d’éviter la surcharge mentale. En ayant une liste à portée de main, vous pouvez prioriser les tâches selon votre emploi du temps et cocher les actions réalisées, offrant ainsi une satisfaction immédiate et un suivi de vos progrès. ✅
Ces outils de la méthode FlyLady, bien qu’ils semblent simples, ont le pouvoir de transformer la gestion de votre maison en une tâche beaucoup plus agréable et moins stressante. En les intégrant dans votre quotidien, vous pouvez trouver un équilibre entre organisation et bien-être personnel, un pas vers un quotidien plus serein.
Les avantages de la méthode FlyLady
La méthode FlyLady présente de nombreux avantages qui peuvent grandement contribuer à alléger la charge mentale des mamans.
1. Une structure efficace
L’un des principaux atouts de la méthode FlyLady est la structure qu’elle propose, un cadre sur lequel s’appuyer.
Les routines et étapes claires aident à créer un environnement organisé et fonctionnel. En suivant un plan simple, il est plus facile de garder la maison en ordre et de s’assurer que rien n’est oublié. ✅
Cette approche permet également de réduire le stress lié à la gestion du ménage, en rendant chaque tâche plus abordable.
2. Un focus sur le bien-être
La méthode FlyLady met également l’accent sur l’importance du bien-être personnel.
En intégrant des moments de détente et en encourageant l’auto-soin à travers le concept de Pamper Mission c’est à dire des petits challenges pour se dorloter, elle rappelle aux mamans de prendre soin d’elles-mêmes régulièrement (au moins une fois par semaine en général le dimanche). Ces pauses peuvent être revitalisantes et essentielles pour éviter l’épuisement. 🌴
3. Un sentiment d’accomplissement
La méthode utilise la technique de la minuterie, qui permet de travailler par intervalles courts. Cela offre à la fois un timing motivant et un sentiment d’accomplissement immédiat, même pour des tâches apparemment insignifiantes. 💪
Chaque minute passée à ranger ou à nettoyer est une victoire, et chaque tâche achevée contribue à un sentiment de contrôle et de satisfaction.
4. Une communauté de soutien
Enfin, FlyLady a réussi à créer une communauté dynamique de mamans qui s’entraident et se motivent. En partageant leurs réussites et leurs défis sur les réseaux sociaux ou les forums, ces mamans se soutiennent mutuellement dans leur parcours d’organisation.
Ce réseau est principalement en anglais mais vous avez aussi deux références françaises :
- Le site de Sophie Ponticelli, BonEnvol et sa page Facebook “FlyLady pour les francophones (avec l’accord de Marla Cilley alias FlyLady)”
- Le groupe Facebook plus généraliste mais qui parle de Flylady : Ménage, Rangement et Déco
Ce réseau peut être une source précieuse de motivation et d’encouragement.
En somme, la méthode FlyLady offre un cadre qui peut s’avérer très bénéfique pour celles qui cherchent à réduire leur charge mentale et à améliorer leur quotidien.
Toutefois elle n’est pas forcément adaptée pour toutes les mamans. On en parle tout de suite.
Les limites de la méthode FlyLady
Bien que la méthode FlyLady propose des outils et des stratégies utiles pour mieux s’organiser, elle présente également certaines limites qu’il est essentiel de reconnaître. Chaque maman a ses propres besoins et ses circonstances particulières, et ce qui fonctionne pour l’une peut ne pas convenir à une autre.
1. Une approche rigide pour certaines
Pour certaines mamans, les routines strictes et les étapes précises peuvent sembler trop rigides ou contraignantes. La nécessité de suivre un cadre défini peut générer du stress au lieu de soulager la charge mentale.
De plus, il est possible que la structure de FlyLady ne corresponde pas aux imprévus qui surviennent souvent dans la vie de famille. Ce besoin de flexibilité est crucial, surtout lorsque l’on jongle avec les activités des enfants, le travail et d’autres engagements.
2. Le risque de procrastination
Bien que l’idée des sessions de 15 minutes soit séduisante, certaines mamans peuvent être tentées de procrastiner, pensant qu’elles pourront toujours le faire plus tard. Cette mentalité peut contrecarrer les efforts d’organisation et entraîner une accumulation de tâches.
La méthode FlyLady nécessite une certaine discipline pour être véritablement efficace, et ce n’est pas toujours facile à maintenir, surtout lorsque l’énergie vient à manquer.
3. La méthode flylady ne convient pas à tous les styles de vie
La méthode FlyLady n’est pas universelle. Les mamans qui ont un mode de vie très actif ou qui préfèrent une approche plus intuitive peuvent se sentir frustrées par les directives détaillées.
Par exemple, les mamans solo ou celles qui ne bénéficient pas d’un soutien constant peuvent éprouver des difficultés à s’y conformer, car l’organisation de la maison devient un défi de taille – et on ne peut pas tout faire à 100% en étant toute seule à gérer.
L’avis de Madame Pas de Soucis sur la méthode Flylady
J’ai découvert le détail de la méthode Flylady par hasard – ou plutôt parce que j’en entendais souvent parler. 😉
Quand je suis tombée dessus, mon cœur a bondi de joie et je me suis sentie moins seule car il y a plusieurs points structurants de la méthode Flylady que j’applique déjà par moi-même depuis plusieurs années : je me suis beaucoup reconnue de prime abord dans les concepts, loin de la rigueur austèrement perfectionniste d’autres méthodes d’organisation (comme la méthode Konmari) ! 🌞🌞🌞
J’aime beaucoup certains aspects de la méthode flylady
J’apprécie en particulier :
- le fait qu’il y ait des petits pas, des petites actions qui permettent d’avancer et d’escalader ce qui ressemble à l’ascension de l’Everest en tongs au départ 😂
- le fait qu’elle conseille d’avoir un évier clean pour démarrer la journée… ce que je fais aussi, même si à mon sens la première chose qu’on voit le matin c’est le lavabo, alors lui aussi s’il est rutilant il fait plaisir à voir au saut du lit 😴🌞💪
- le fait que Marla parle de priorisation des tâches : un point essentiel pour faire les choses importantes au bon moment et ne pas rater le coche. En tant qu’ancien chef de projets je ne peux qu’approuver ! 🎯
- le fait qu’elle conseille de ramasser ce qui traîne au fur et à mesure, et de ranger les choses dès qu’on a fini : c’est le meilleur moyen de ne pas se sentir étouffée par le bazar, et de ne pas avoir à passer des heures à ranger ensuite. C’est d’ailleurs ce que les enfants apprennent en école Montessori, c’est juste tellement évident… mais pourtant si peu fait !
- le fait de s’offrir de la douceur, de se réconcilier avec soi-même ! Plutôt que de se flageller car les choses ne sont pas faites ou pas assez vite, on avance activement en gardant en tête les bonnes priorités et on pense à s’offrir de la douceur régulièrement
- la bonne humeur qui se dégage de Marla, et le fait qu’elle nous invite à être nous même dans la joie – plutôt que dans la morosité où on peut si facilement tomber
Il y a pour moi trop de difficultés sur d’autres aspects
Je trouve qu’il y a tout de même un plan d’action trop ambitieux pour certains modes de vie, des façons de faire qui sont difficiles à tenir dans la durée… Et par ailleurs des sujets qui ne sont pas abordés mais qui sont importants à mon sens :
Ce n’est pas adapté pour moi.
- Marla s’appuie sur une routine de fin d’après-midi (qu’elle commence vers 16h30-17h), qui permet de faire beaucoup de choses le soir. Ce n’est pas compatible avec une vie où les heures de boulot / temps de trajet font qu’on récupère ses enfants à l’heure limite de la garderie le soir – vers 19h… ce qui est mon cas ! 😅
- Selon qu’on est du matin ou du soir, on peut (ou pas) se lever le matin pour faire tout un tas de choses… Comme prendre sa douche et “en profiter pour la nettoyer au passage”. Moi je suis du soir, et en plus je suis un diésel – ce qui va souvent de pair… Me lancer dans une mission importante le matin, pour moi c’est juste pas possible !
- Consacrer 15 minutes au désencombrement tous les jours, ce n’est pas facile à tenir quand on a un job à plein temps ! Je l’ai testé pendant juste un mois (mais tout un mois !) lors de mon défi de désencombrement au printemps dernier… J’ai tiré la langue pour y arriver sans faute, j’étais bien contente que le défi se termine car j’en pouvais plus ! 🥵. Il y a des jours où on n’a juste pas le temps ni l’énergie en fin de journée pour s’y mettre à 22h quand les enfants sont couchés, la cuisine rangée, et que la routine du lendemain est en place!
Je ne suis pas d’accord sur certains points
- Je trouve que le curseur de l’hygiène est poussé trop loin sur certains aspects : nettoyer les WC tous les jours par exemple n’est pas nécessaire – à moins que certaines personnes soient malades à la maison. Une fois par semaine pour la désinfection de la cuvette, et 2 fois par semaine pour la lunette des WC avec une lingette en mode express, ça suffit. Nettoyer la salle de bain tous les jours est lourd aussi. Il est plus rapide et tout à fait suffisant en termes d’hygiène de faire tous les jours le simple geste de 30 secondes qui empêche l’eau de stagner sur les points d’eau (micro fibre et raclette, mes deux grandes amies). A compléter par un ménage un peu plus poussé une fois par semaine et basta.
- Un tri / rangement /nettoyage initial un peu conséquent est souvent nécessaire pour mettre en place les bases
- Il est parfois plus efficace de regrouper dans une même plage de temps plusieurs actions qui se ressemblent. Le cerveau est alors déjà dans le bon état d’esprit et le matériel déjà sorti.
- Marla insiste sur l’importance de s’habiller jusqu’à se mettre en chaussures (d’intérieur mais à lacets) pour démarrer sa journée de flylady. Ce point fait débat et suscite beaucoup d’interrogations chez les flybabies (les débutantes en méthode flylady). Personnellement, autant je suis d’accord qu’il faut s’habiller en début de journée – même le WE avec un petit plaisir à enfiler des vêtements peut-être moins chics mais plus confortables – autant pour les chaussures je ne suis pas d’accord. Si je reste à l’intérieur, je vais juste perdre du temps à enfiler – et retirer mes chaussures à lacets quand je vais dans le jardin… Et ça ne va rien m’apporter de plus psychologiquement que de m’être habillée.
- Elle se met la pression pour tout faire le plus vite possible. Je préfère la philosophie de réaliser la JUSTE action au JUSTE moment avec la JUSTE énergie. En faire moins mais mieux en fait. Pas forcément courir pour tout faire
- Elle porte tout sur ses épaules. Le sujet de la répartition des tâches entre les différents membres de la famille (conjoint /enfants) n’est que très peu abordé !
A vous de voir !
La méthode FlyLady offre un cadre solide pour celles qui cherchent à améliorer leur organisation et à alléger leur charge mentale. Avec ses principes de routines simples, de petites sessions de travail et d’outils pratiques, elle peut pour certaines personnes réellement contribuer à instaurer un environnement plus serein au quotidien.
Avez-vous testé ?
Si vous avez expérimenté la méthode flylady, dîtes-moi en commentaire ce que vous en avez pensé !
Envie d’essayer la méthode flylady ?
Comme je vous le disais, elle ne convient pas forcément à tout le monde, mais il faut voir pour votre cas à vous.
.Je vous conseille pour cela de jeter un oeil aux 31 petits pas de bébés, qui correspond aux 31 premiers jours d’actions à mener. Cela vous permettra de voir un peu en quoi le quotidien consiste. Puis testez – comme je vous invite à tester les différents conseils que je donne sur ce blog.. Et voyez ce qui vous convient le mieux ! 😁
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Ton article est une vraie pépite pour celles et ceux qui cherchent à reprendre le contrôle de leur maison sans se sentir dépassés ! J’adore comment tu dédramatises l’organisation en montrant que des petites actions quotidiennes suffisent à faire une grande différence. Ta manière de résumer les routines et d’expliquer les zones est super claire et donne envie de s’y mettre tout de suite. Et ton conseil sur l’importance de commencer doucement, sans viser la perfection, est tellement rassurant. Merci pour ce guide pratique et motivant qui donne envie de transformer son chez-soi avec sérénité ! 🏡✨
Merci pour ce commentaire chaleureux ! Je suis heureuse que mes explications sur la méthode Fly lady t’aient donné les éléments nécessaires pour avoir envie de transformer ton chez-toi avec sérénité (car oui, c’est possible ! 😉)
Super article, complet et transparent ! J’aime beaucoup le fait que tu abordes ouvertement les limites de la méthode et que tu donnes ton retour d’expérience. Je pense effectivement que chacun doit trouver la méthode qui lui convient (et voire même l’inventer) !
Par exemple, comme toi, je pense que le chronotype est important à prendre en compte… Perso je suis du matin ! 😜 En somme, l’idée est de tenir sur la durée et donc de coller à son rythme de vie.
Oui, chaque personne est différente : la méthode flylady ne convient pas à tout le monde (en tous cas pas en l’appliquant au pied de la lettre). Il faut tester et voir ce qu’on retient qui marche pour soi !
Un grand merci pour cet article ! Je vais commencer à appliquer certaines astuces et voir la différence dans ma routine quotidienne. Merci pour ce partage inspirant et pour rendre l’organisation domestique plus accessible !
Je vous en prie ! N’hésitez-pas à faire votre petit feedback dans quelques semaines quand vous aurez testé !
Merci pour ces précieux conseils. Je ne connaissais pas cette méthode mais avec tes explications claires et précises, je pense aussi que certaines routines peuvent facilement être mises en place pour permettre de mieux s’organiser. Bien sûr, comme tu l’indiques également, chaque femme est unique et il faut l’adapter à chacune d’entre nous.
C’est avec plaisir, merci pour ton commentaire chaleureux !
Merci Valérie pour cet article, vraiment inspirant et plein de bienveillance ! Ton approche dédramatise l’organisation et donne envie de s’y mettre tout de suite, sans pression.
Les étapes que tu proposes montre qu’on peut avancer à petits pas pour de grands résultats, ce qui correspond tellement à une philosophie où on prend soin de soi tout en allégeant son quotidien. Le principe des routines m’a d’ailleurs beaucoup parlé, car il permet de garder le contrôle sans se sentir débordée.
Merci encore pour cette lecture motivante et concrète ! 🌷
De rient, je suis heureuse d’avoir ouvert une porte vers un nouveau possible… Une façon de faire différente qui fait du bien et des routines sur lesquelles s’appuyer !
Je ne connaissais pas cette méthode de rangement, mais je suis agréablement surprise par son principe. J’apprécie particulièrement le fait d’y aller par petits pas et de prioriser les tâches. C’est clair qu’avec des enfants à la maison, si on cherche à tout faire, on court à l’épuisement. Donc prioriser est salvateur. J’aime aussi le focus sur le bien-être. Tellement important d’intégrer ça dans toutes nos actions. Merci pour ton super article.
Je suis ravie de t’avoir fait découvrir cette nouvelle possibilité qu’est la méthode flylady! 😊
Je connaissais la méthode flylady mais je te remercie beaucoup pour ces rappels essentiels! Quelques points que j’applique déjà, d’autres qu’il faudrait que je remette au goût du jour et enfin il va falloir que j’initie mes enfants à certains aspects! Le désencombrement chaque jour…ok…à condition que tout le monde s’y mette! Je ne vais pas me mettre à ranger les affaires de mes enfants à 22h! Donc prochaine petite étape pour moi, leur demander de ranger 5 minutes tous les soirs, on va voir si on tient le rythme! 😉
Bonjour, Valérie
Merci pour cet article qui m’a beaucoup parlé. J’avais déjà lu que les routines et les rituels pouvaient aider à se sentir plus serein, notamment en apportant un cadre rassurant. Pour moi, qui suis d’un naturel anxieux, c’est quelque chose de bénéfique.
Ce que j’ai particulièrement aimé dans ton article, c’est la réflexion autour des limites de la méthode FlyLadies et ton partage d’expérience personnelle. Cela m’a inspirée à me recentrer sur une idée essentielle : le but n’est pas de suivre une méthode rigide, mais de faire du sur-mesure, d’adapter les choses à ses propres besoins.
Se rappeler qu’à chaque jour suffit sa peine me semble fondamental. Il y aura des jours où l’on pourra avancer, et d’autres où ce ne sera pas possible — et dans ces moments-là, il est essentiel de s’accorder toute la douceur du monde, parce qu’il y aura toujours des jours avec. C’est une réflexion que je trouve libératrice, et que j’essaie d’intégrer dans ma propre approche.
Merci de m’avoir fait découvrir cette méthode au nom intrigant… Je vais tenter d’utiliser le minuteur dans mes prochaines séances de désencombrement.
Je ne connaissais pas du tout cette méthode et elle est vraiment super. De vrais tips concrets pour s’organiser et retrouver un environnement qui respire. Merci 😊