Bonjour à vous, blogueur / blogueuse qui vient sur cette page pour découvrir mon événement interblogueur du moment sur le thème : Votre meilleure astuce pour lâcher prise !
Pourquoi ce thème ?
Parce que sans lâcher-prise, il est compliqué de réussir à lever le pied sur certains sujets… Et donc il est difficile de réduire sa charge mentale !
Réussir à déléguer, s’autoriser à en faire moins, à faire « moins bien » (notez les guillemets), à faire des choix entre certaines choses…. tout ça n’est possible que si on lâche prise sur une certaine forme de contrôle des choses, ou sur un certain degré de perfectionnisme…. et c’est souvent ce qui est le plus difficile !
En tant que maman qui aime que les choses soient bien faites pour le maximum bien-être de toute la famille, c’est une problématique contre laquelle je lutte souvent.
De même, en tant que professionnelle de l’accompagnement vers le bien-être, c’est une problématique que je constate souvent chez mes clientes.
Pour l’une comme pour l’autre de mes facettes de vie, j’ai des astuces et techniques à partager mais j’aimerais connaître les vôtres d’abord pour ne pas vous influencer et que le brain storming que j’espère voir sortir de cet événement soit le plus fructueux pour tous !
Car je suis sûre que, vous qui lisez ceci, vous avez de supers astuces à proposer à nos lecteurs / lectrices communs … et peut-être même que le fait de vous y pencher va vous aider à identifier certaines choses chez vous qui pourraient vous aider vous aussi à lâcher prise, deuxième effet kiss-cool ?
😉
Qui peut participer ?
Tous les blogueurs / toutes les blogueuses (il vous faut donc un blog) qui se retrouvent dans cette problématique : Votre meilleure astuce pour lâcher prise.
Quoi faire ?
Il vous suffit de publier votre article sur votre blog (pas de page Facebook, compte Instagram ou autres réseaux sociaux), et de m’informer ensuite par mail de sa sortie.
Quelle est la date limite pour participer ?
Vous avez jusqu’au dimanche 12 mars 2023 à 23h59 pour écrire votre article et me prévenir par mail qu’il est en ligne sur votre blog.
Comment participer ?
La marche à suivre est la suivante :
- Publiez sur votre blog un article en français de 500 mots minimum
- Il doit porter sur le thème Votre meilleure astuce pour lâcher prise, et ne pas être hors sujet
- Il ne peut pas être composé, même partiellement, de contenu déjà publié ailleurs (Copyscape sera utilisé pour vérifier cela),
- Vérifiez bien l’orthographe, car aucun article contenant plus de 3 fautes d’orthographe ne sera accepté. Utilisez bien votre correcteur orthographique (en voilà un génial et bien plus efficace que celui intégré à Word)
- Il ne peut pas contenir de liens affiliés,
- Une fois l’article publié avec le paragraphe, contactez-moi ici
- Je vérifierai que votre article suit bien toutes les règles énoncées sur cette page. S’il ne respecte pas les règles, votre article ne sera pas pris en compte,
- Si votre article respecte bien les règles je vous enverrai un email pour vous confirmer la prise en compte de votre article dans cet évènement.
Mentions à faire figurer dans votre article
Pour que votre article soit accepté :
- pensez à faire un lien dans votre article sur l’un des articles de mon site www.madame-pas-de-soucis.fr, par exemple :
- La charge mentale des femmes, ça recouvre quoi en fait ?
- Comment concilier vie de famille et travail / passion ?
- 7 astuces pour faire ses courses efficacement
- 10 astuces de pro pour gagner un max de temps en cuisine
- Comment tenir ses bonnes résolutions ?
- Comment enfin arrêter de répéter les mêmes choses à votre enfant
- Le minimalisme, l’arme ultime pour vous libérer de votre charge mentale
- La méthode « Zen to done » contre la charge mentale
- La communication non violente (CNV) : un super outil contre la charge mentale
- Apaisez votre stress et retrouvez le moral avec la méditation pleine conscience et le MBSR
- Les bienfaits de la cohérence cardiaque
- en introduction de l’article, précisez que vous participez à un événement interblogueur comme ça votre lecteur est tout de suite au courant.
Exemple d’intégration du lien :
« Avec cet article, je participe à l’événement interblogueur Votre meilleure astuce pour lâcher prise lancé par le blog madame-pas-de-soucis.fr
Si dans votre vie de maman moderne vous courez partout tout le temps et que vous vous dîtes parfois que vous aimeriez que les journées fassent plus que 24h tellement vous avez de choses à faire, vous devez très certainement être stressée et fatiguée, physiquement et nerveusement… C’est une des conséquences de la forte charge mentale que vous portez chaque jour.
Valérie – Madame Pas de Soucis, life organiser depuis 2017, en a fait son cheval de bataille. Parmi tous les articles de son blog, il y en a un que je trouve particulièrement intéressant : TITRE ET LIEN VERS L’ARTICLE«
Qui ne peut pas participer ?
Les blogs interdits aux mineurs ou qui sont dans des thématiques illégales ou moralement douteuses ne peuvent pas participer à l’opération.
Diffusion des articles auprès de mes lectrices
Le 20 mars 2023 je publierai ensuite un récapitulatif des articles rédigés par tous les participants (dont vous, du coup 😉 ) , avec un lien vers votre site.
Oui, cela sortira le 1er jour du Printemps, moment propice pour se lancer dans un bon petit nettoyage de Printemps des habitudes inutiles / nuisibles à mettre de côté… sous réserve qu’on arrive à lâcher prise ! 😉
Cet article sera sur mon site madame-pas-de-soucis.fr qui a un DA de 16 sur Moz.
Je partagerai également l’article sur ma page Facebook, mon groupe Facebook dédié à la charge mentale des mamans, et mon compte Instagram. Je le diffuserai aussi auprès de mes abonnées.
Le classement des articles sera fait par ordre d’arrivée.
On récapitule tout ça ensemble
Petit rappel des règles à respecter pour que votre participation soit validée :
- vous publiez sur votre blog un article de 500 mots minimum en français qui respecte le thème Votre meilleure astuce pour lâcher prise, en vous relisant pour éviter les fautes d’orthographe
- pas de copier coller dans votre article : c’est le vôtre, c’est vous qui l’avez écrit
- quand votre article est prêt, contactez-moi ici pour me le dire et je vous répondrai au plus vite
- pas de liens affiliés ni de contenus interdits aux mineurs
- Date limite de participation : 12 mars 2023 à 23h59.
Si vous avez des questions, vous pouvez me les poser en commentaire (comme ça tout le monde bénéficiera de la réponse 😉), ou si vous voulez rester en mode message privé, vous pouvez m’écrire et me poser la question en direct !
C’est parti !
Vous avez donc jusqu’au dimanche 12 mars 2023 à 23H59 pour publier votre article et m’envoyer votre email.
Bonne inspiration ! 🙂
Si vous pensez que cet événement pourrait intéresser des blogueurs de votre entourage, partagez l’info 😉
UPDATE DU 20/3 : le récapitulatif des articles rédigés par les blogueurs participant est sorti, vous le trouverez ici : 19 astuces pour lâcher prise
Excellente idée! Je suis dans le domaine de la relaxation et du sommeil, j’ai plein d’idées en lien avec ton thème ! 🙂
Super, j’ai hâte de découvrir tout ça ! 🙂
Cool, je vais de ce pas écrire un article pour participer à ton évènement interblogeur!
chouette chouette chouette ! 🙂
Je suis partante également pour cet excellent sujet de carnaval ! A bientôt
Super ! 🙂 Merci Marie ! Avec plaisir !
Joli thème! Je prépare un article pour y participer. Mon domaine c’est l’optimisme en famille.
Impec, je sens que je vais adorer ton article !
Je participe !!! Je n’ai pas encore vraiment le sujet, mais ce sera surement sur les tâches ménagères (partage familial, accepter le désordre ou les deux :)) et/ou sur le rangement. Tu vois l’idée ? 😊
Génial !!!! 🙂 Impec oui pour le thème ! J’ai hâte !
Génial, je prends ! 👍🥰
Merci Valérie pour cette thématique ! Je vais participer !