Madame Pas de Soucis vous présente ses derniers articles anti charge mentale
La trousse à pharmacie de voyage idéale
Partir en vacances et enfin souffler, on attend ça toute l'année, mais avant d'en profiter pleinement il y a beaucoup de choses à prévoir et à mettre dans les valises, surtout quand on a des enfants. Parmi les choses auxquelles on pense trop tard, il y a la trousse à pharmacie de voyage. Je vais vous donner plein de conseils ...
10 techniques contre le stress que crée la charge mentale
Vous avez tout à coup une boule au ventre, la gorge serrée ? Votre respiration devient superficielle, et votre rythme de parole accélère ? Vos mains deviennent froides et moites, vous vous mettez à trembler ? Vos poils se hérissent sur vos bras ? Mmm, je dirais que vous avez appris une nouvelle qui vous perturbe ! Que cela soit ...
